跆拳道是一项非常受欢迎的运动，它不仅可以提高身体素质，还可以培养人们的自信心和自我保护能力。在跆拳道比赛中，护具是非常重要的，它不仅可以保护选手的身体，还可以保证比赛的公平性和安全性。本文将介绍跆拳道护具规则表格图，帮助读者更好地了解跆拳道比赛中的护具规定。
一、头盔
头盔是跆拳道比赛中必须佩戴的护具之一，它主要用于保护选手的头部和面部。根据国际跆拳道联合会的规定，头盔应该符合以下要求：
1.头盔必须由坚硬的材料制成，如塑料或碳纤维等。
2.头盔必须有耳孔和眼孔，以确保选手可以听到教练和裁判的指令，并且可以看到对手的动作。
3.头盔必须紧密贴合选手的头部，并且不能影响选手的听力和视力。❄️
4.头盔的重量不能超过1.5公斤。
二、护胸器
护胸器是跆拳道比赛中保护选手胸部的护具，它可以有效地减少选手受到的打击力度。根据国际跆拳道联合会的规定，护胸器应该符合以下要求：
1.护胸器必须由柔软的材料制成，如泡沫塑料等。
2.护胸器必须紧密贴合选手的胸部，并且不能影响选手的呼吸和活动。
3.护胸器的重量不能超过1公斤。
三、护腿器
护腿器是跆拳道比赛中保护选手腿部的护具，它可以有效地减少选手受到的打击力度。根据国际跆拳道联合会的规定，护腿器应该符合以下要求：
1.护腿器必须由柔软的材料制成，如泡沫塑料等。
2.护腿器必须紧密贴合选手的腿部，并且不能影响选手的活动和踢腿动作。
3.护腿器的重量不能超过1公斤。
四、护手器
护手器是跆拳道比赛中保护选手手部的护具，它可以有效地减少选手受到的打击力度。根据国际跆拳道联合会的规定，护手器应该符合以下要求：
1.护手器必须由柔软的材料制成，如泡沫塑料等。
2.护手器必须紧密贴合选手的手部，并且不能影响选手的握拳和拍手动作❌。
3.护手器的重量不能超过0.5公斤。
总体来说，跆拳道护具规则表格图是非常重要的，它可以帮助选手和裁判了解比赛中护具的规定，保证比赛的公平性和安全性。同时，选手在比赛前应该认真检查自己的护具，确保其符合规定，以免影响比赛的进行。
